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解答：

1、如果手机带着金属保护套，建议你摘下来试试。金属材质容易干扰信号，导致手机信号不好。

2、如果周围的手机用同一个运营商的网络有问题，可能是本地网络不正常。建议换个地方检查或者咨询运营商。

3、请拿出您的电话卡，观察金属表面是否脏污或氧化，这可能会影响信号的读取。建议保持电话卡干净后再试。

4、打开飞行模式，或者尝试恢复网络设置，甚至重启手机。

5、如果以上方法仍不能解决，建议备份手机资料，携带相关凭证到线下服务店检测。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。